Kolumne: Wie sage ich es mit meinem Körper?

Die große Frage – kann man Körpersprache wirklich lesen?

Morgens 9 Uhr im Seminar: Erwartungsabfrage.

Ganz oft kommt dann der Wunsch von den Teilnehmenden: „Ich möchte gerne die Körpersprache meines Gegenübers besser lesen können.“

Auf der einen Seite spricht hier die Neugier, endlich geheime Informationen über meine/n GesprächspartnerIn zu bekommen und manchmal schwingt auch die Sorge mit: kann der andere jetzt meine wahren Gedanken lesen und in meine tiefsten Abgründe blicken?

So einfach ist es nicht!
Ein einfaches Körpersprache 1 x 1 gibt es nicht. Spannend wird es, wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf die Veränderungen in der Körpersprache legen. Also wann richtet sich eine Person auf?  Wann lehnt sie sich nach hinten? Wann rutscht sie auf Ihrem Stuhl nach vorne?

Auf stumm schalten
Was braucht es also? Übung im Wahrnehmen! Um kleine Veränderungen in der Körpersprache zu bemerken, ist es wichtig diesen Wahrnehmungskanal zu trainieren. Das geht gut, wenn Sie beim fernsehen einmal auf stumm schalten und nur auf die Gestik und Mimik achten. Wie verändert sich auch die Dynamik in der Körpersprache?

Was haben wir davon?
Physiologiewechsel können Hinweise auf veränderte innere Zustände sein. Eine veränderte Sitzposition kann also heißen, dass sich die Einstellung der Person zu einem Thema möglicherweise verändert hat. Wenn wir diese Veränderung bemerken, können wir sie verbal aufgreifen: Z.B. „Was macht Ihnen Sorgen bei diesem Konzept?“

So können wir den anderen in seinen Bedürfnissen abholen und uns auf ihn einstellen. Hilfreich dafür war uns die Körpersprache unseres Gegenübers.
 

Melanie Künzl, ist Trainerin für Kommunikation und Körpersprache. Sie macht Menschen fit für einen glanzvollen Auftritt auf der beruflichen Bühne.

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