Archiv - Aktuelle Infos

2019

von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Less Mail is More

Der Spruch “Weniger ist mehr” begleitet mich schon viele Jahre. Die Generationen, die noch Krieg und Entbehrung erlebt hatten – meine ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Andrea Ostendorf
Kolumnistin Andrea Ostendorf

Kolumne: Female Leadership

Female Leadership: Aus eigener Kraft oder nutzen wir „Quotenhilfe“?

In den letzten Wochen hatte ich mehrfach Gespräche über das Für und Wider einer Quote für Frauen in Führungspositionen. Da ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumne von Claudia Earp

Kolumne: Genuss ohne Reue

Die 10 besten Strategien, übermäßiges Essen während der Feiertage zu vermeiden

Die Adventszeit ist da! Es ist kaum zu glauben, dass es schon wieder soweit ist und Weihnachten vor der Tür steht. Ich weiß nicht, wie ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Sie sind wichtig – Sie sind wertvoll

Stellen Sie sich bitte vor, Sie sitzen in einem Seminar. Die Trainerin hält einen 50 €-Schein in der Hand und fragt: „Wer von Ihnen möchte diesen Geldschein haben?” ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Ein paar Gedanken über Lieferketten

Jetzt ist sie wieder da – die Vorweihnachtszeit. Eine Zeit, in der wir vielleicht noch mehr als sonst an andere denken und den Prozess ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Earp

Kolumne: Genuss ohne Reue

Warmes Frühstück - 8 Gründe, wieso es so wichtig ist

Wie wichtig ist es zu frühstücken? Eine Frage, die ich immer wieder gestellt bekomme. Hätte mir jemand vor 12 Jahren gesagt, ich solle ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Rollern oder nicht – eine strategische Entscheidungsübung

Eines der aktuellen Themen in unseren Medien ist die Diskussion über Elektro-Tretroller oder Elektroscooter, kurz E-Scooter. Es gibt, wie so oft, jede ...

 

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von Andrea Buchelt

Neuer Eintrag auf Exxtra Seiten Online

Teemixen24

Teemischungen (Früchtetee, Kräutertee, Grüner Tee, Detox Tee und viele mehr)

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Andrea Ostendorf
Kolumnistin Andrea Ostendorf

Kolumne: Female Leadership

Gehe ich voran oder führe ich schon?

Liebe Unternehmerinnen, Leitende, Mitarbeitende, Familienmanagerinnen und Interessierte,

gerade Frauen sind ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Earp

Kolumne: Genuss ohne Reue

Bitter - der vergessene Geschmack

Bitter ist neben süß, sauer, salzig und umami eine der fünf Geschmacksrichtungen, die von unserer Zunge wahrgenommen werden können. Der bittere Geschmack hat ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Ängste – Fluch oder Segen?
Der Angst eine andere Bedeutung geben.

Sie besucht uns ohne Voranmeldung. Sie klingelt nicht.
Sie hockt sich neben uns und starrt uns an. Sie ist ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Gutes tun im Internet

Ich habe schon seit Jahren nicht mehr gegoogelt. Natürlich suche ich an fast jedem Tag Informationen im Internet. Doch ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Earp

Kolumne: Genuss ohne Reue

Der Herbst ist im Anmarsch und damit auch die Erkältungszeit

Was sind deine Hausmittel, die du bei einer Erkältung erfolgreich anwendest? Die Zauberworte heißen: reichlich Gemüse und wenig ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Sie können keinen Kuchen für die ganze Welt backen –

Der Drang, es allen recht zu machen

Der Wunsch nach Harmonie, von allen gemocht zu werden, ist ein Phänomen – besonders ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Mode oder Stil?

Die unvergessliche Coco Chanel hat mal gesagt: „Mode vergeht, nur Stil bleibt bestehen“.

Dies wird keine ...

 

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von Andrea Buchelt

Andrea Ostendorf - Das A und O für gute Führung - Logo

Neuer Eintrag auf Exxtra Seiten Online

Andrea Ostendorf - Das A und O für gute Führung

… für Führungskräfte mit Lust auf Veränderung

 

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von Andrea Buchelt

Umweltberatung Kranz - Logo

Neuer Eintrag auf Exxtra Seiten Online

Umweltberatung Kranz

Beratung zu Schimmelpilzen, Asbest und Innenraumschadstoffen

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Earp

Kolumne: Genuss ohne Reue

Die Top 12 Lebensmittel für einen stabilen Blutzuckerspiegel

Viele Menschen lieben nach wie vor ihre täglichen Kohlenhydrate, verarbeiteten Lebensmittel und Zucker. Die Folge ist ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Verkaufsauszeit mit Leidenschaft – Sich Zeit nehmen

Es heißt Sommerpause, damit wir uns eine Pause gönnen. Damit wir eine Zeit lang die Seele baumeln lassen und ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Veranstalten mit gutem Gewissen

Vor ein paar Wochen hatten wir die Gelegenheit, an einer sehr inspirierenden Veranstaltung teilzunehmen.

Das Thema war „Nachhaltig ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Earp

Kolumne: Genuss ohne Reue

Die 10 Regeln des Clean Eating:
Wie du „sauber“ essen kannst

Manche Begriffe hören sich im Englischen weit besser an als in der deutschen Übersetzung, Das ist wohl der Grund, wieso ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Was tun, wenn Sie eine Person nicht mögen.

Oder: Ich denk’ mir die Welt (die Kundschaft), wie sie mir gefällt.

„Oh, nein, nicht der/die schon wieder.“
Was tun, wenn Sie einen Menschen im Businesskontext nicht mögen? 

Die schlechte Nachricht: Sie ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Zwei Stunden sind genug

Wer in einem größeren Unternehmen beschäftigt ist oder war, kennt die endlosen Meetings. Manchmal ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Earp

Kolumne: Genuss ohne Reue

Grill-Genuss – es geht auch ohne Fleisch

Die Grillsaison ist in vollem Gang und heute gibt es mal ganz praktische Tipps, was du so alles außer Fleisch und ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Die Kundin, die ihren Umsatz verdoppelt hat.

Eine Hommage an Fortbildungen und die Umsetzung in die Praxis.

Es war im April 2018, als ich ein Seminar bei belladonna gab zum Thema Selbstbewusste Preisvermittlung – Qualität hat ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Ein Tisch für 17 Ziele

Auch in diesem Monat lässt mich das Thema „Nachhaltigkeit“ nicht los. Es gibt ein neues, richtig gutes Angebot für alle Unternehmen, die ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Melanie Künzl
Kolumnistin Melanie Künzl

Kolumne: Wie sage ich es mit meinem Körper?

Verbinden Sie Sprache mit Bewegung

Ich hatte vor drei Wochen die große Ehre, Speaker bei der Bochumer Tedx Veranstaltung coachen zu dürfen. Klicken Sie ...
 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Earp

Kolumne: Genuss ohne Reue

Was du wissen sollest, bevor du mit dem intermittierenden Fasten beginnst

Wenn du Zeit damit verbringst Wellness-Blogs zu lesen oder durch die Berichte deines Lieblingsgesundheits-Gurus auf Social Media zu scrollen, dann kommst ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Ihre Kundschaft kauft und kommt nie wieder...
Warum ein positives Ende im Verkauf so wichtig ist.

Stellen Sie sich bitte Folgendes vor: Sie bummeln an einem sonnigen Tag durch die Fußgängerzone. Sie genießen Ihren freien Tag. Sie lassen sich treiben und ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Adam
Kolumnistin Claudia Adam

Kolumne: Online Marketing – mehr Sichtbarkeit durch kreativen Content!

We love Instawalks: wenn die Onlinewelt sich offline trifft!

Heute möchte ich einen kleinen Exkurs zu einem ganz besonderen Marketing-Instrument machen: dem Instawalk. ...
 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Arbeitsökologie – New Kid on the Block?!

Vor einigen Wochen begegnete uns ein neuer Begriff: die Arbeitsökologie. Wir lernten dieses Wort im ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Melanie Künzl
Kolumnistin Melanie Künzl

Kolumne: Wie sage ich es mit meinem Körper?

Die Sache mit dem Lächeln
Warum ein "unfreundlicher" Blick unbedingt erlaubt ist - gerade bei uns Frauen!

Wenn Sie mein Seminar besuchen, werden Sie sicher mit einer Botschaft rausgehen: "Schenken Sie den ...
 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Earp

Kolumne: Genuss ohne Reue

6 faszinierende Dinge die dein Körper im Schlaf macht
Du wunderst dich vielleicht, wieso ich als Ernährungscoach über das Thema Schlaf schreibe. Während wir schlafen finden so ...

 

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von Andrea Buchelt

Titelfrau: Gitana Schilowitsch

Exxtra Seiten informiert

Die Ausgabe 2019 ist da

Außer der Reihe, denn nicht am Internationalen Frauentag, ist heute die erste Lieferung eingetroffen und geht ab sofort in die Verteilung.

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Die melden sich schon.
Nein! Angebote nachfassen

Manch eine Alleinunterhalterin, sorry, Unternehmerin braucht einen Tag oder sogar mehr, um das perfekte Angebot ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Von Gründern und Start-Ups

Woran denken Sie spontan, wenn Sie den Begriff „Start-Up“ hören? An App-Programmierer und Software-Entwickler? An wilde ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Melanie Künzl
Kolumnistin Melanie Künzl

Kolumne: Wie sage ich es mit meinem Körper?

Warum der eigentliche Auftritt vor dem Auftritt beginnt und was das für Ihre nächste Präsentation bedeutet

Wenn wir im Seminar Menschen für die Bühne fit machen, wird schnell deutlich: der Anfang einer Präsentation ist super wichtig, um ...
 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Stefanie Jastram-Blume
Kolumnistin Stefanie Jastram-Blume

Kolumne: Stress lass nach!

Stressfrei in der Familie

Wussten Sie, dass die Erlebnisse in unserer 'Ursprungsfamilie' unser Verhaltensmuster prägen? Wie wir uns ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Earp

Kolumne: Genuss ohne Reue

Der Frühling ist da!
Im Gegensatz zu der herkömmlichen Kalenderrechnung beginnt der Frühling im System der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) nicht erst am 21. März, sondern ...

Und dazu das neue Video von Claudia Earp
https://youtu.be/WV4yHsFvuY8

 

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von Andrea Buchelt

Neuer Eintrag auf Exxtra Seiten Online

Fachärztinnen für Frauenheilkunde

Fachärztinnen für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Let`s talk about … magische Adjektive

Wir Menschen sind emotional gesteuerte Wesen. Wir möchten uns wohlfühlen – in unserer Partnerschaft, im ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Damit Fachkräfte bleiben … Teil 2
Im ersten Teil im Januar ging es um den Sinn der Arbeit, auf den Punkt gebracht  durch die Formulierung einer Mission. Es gibt aber noch ...

 

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von Andrea Buchelt

Neuer Eintrag auf Exxtra Seiten Online

Paarberatung Gesa Reiff-Heldt

Paarberatung für Paare jeden Alters

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Claudia Adam
Kolumnistin Claudia Adam

Kolumne: Online Marketing – mehr Sichtbarkeit durch kreativen Content!

Ihr Onlineportal - das Aushängeschild Ihres Unternehmens

Bevor ich in das Thema einsteige, kurz ein paar Worte zu mir und warum ich hier schreibe: Mein Name ist Claudia Adam und ...
 

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von Andrea Buchelt

Neuer Eintrag auf Exxtra Seiten Online

PutzZirkel - Gebäudereinigung

Privathaushalte - Büros - Praxen - Treppenhäuser

 

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von Andrea Buchelt

Stefanie Jastram-Blume

Exxtra Seiten stellt vor:

Stefanie Jastram-Blume
Expertin für emotionale Gesundheit!

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Melanie Künzl
Kolumnistin Melanie Künzl

Kolumne: Wie sage ich es mit meinem Körper?

„Hör sofort damit auf!“

Letztens war ich beruflich in Berlin unterwegs. Ich hatte große Lust mich zu bewegen. Also entschied ich mich am Abend ...
 

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von Andrea Buchelt

Kolumne: Genuss ohne Reue

Wie du dein Wunschgewicht erreichst und hältst - ohne Diät, dazu gibt dir Kolumnistin und Ernährungsspezialistin Claudia Earp in einem Video einige wertvolle Tipps.

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Paradoxe Interventionen im Verkauf

Es war mein 1. Jahr im Pharmaaußendienst. Ich war 30 Jahre jung und...

 

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von Andrea Buchelt

Neuer Eintrag auf Exxtra Seiten Online

Die DienstleisterIn UG

Dachdeckerei-Zimmerei-Meisterbetrieb

 

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von Andrea Buchelt

Neuer Eintrag auf Exxtra Seiten Online

Ergotherapie Sabine Dettmer

Praxis für Ergotherapie
(auf Wunsch mit Therapiebegleithund Lui)

 

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von Andrea Buchelt

Neuer Eintrag auf Exxtra Seiten Online

Rechtsanwältin Amparo Pardo

Tätigkeitsschwerpunkte: Arbeitsrecht, Kündigungsschutzrecht, Kollektives Arbeitsrecht für BR, PR, MAV, Migrationsrecht

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Wiebke Brüssel
Kolumnistin Wiebke Brüssel

Kolumne: Mehr Erfolg mit Strategie

Damit Fachkräfte bleiben … Teil 1
Der Mangel an Fachkräften ist ein Thema, das inzwischen überall angekommen ist. Die Suche ...

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Melanie Künzl
Kolumnistin Melanie Künzl

Kolumne: Wie sage ich es mit meinem Körper?

Die Sache mit der Zeit
oder: Wie Sie schon beim Eintreten in einen Raum überzeugen können

Zeit ist relativ, das wissen wir von unserem guten alten Einstein. Doch ...
 

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von Andrea Buchelt

Heike Kahnt

Exxtra Seiten stellt vor:

Heike Kahnt
"Das Kochen wurde zu meinem Beruf, aber das Backen blieb meine Leidenschaft"

 

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von Andrea Buchelt

Susanne Henneke

Exxtra Seiten stellt vor:

Susanne Henneke
Verkaufsbegeisterung – darum geht es bei ihr

 

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von Andrea Buchelt

Neuer Eintrag auf Exxtra Seiten Online

Katrin Hüller - Büro- und Ordnungsservice

Büroorganisation - Finanzbuchhaltung - Papierkram - Dozentin

 

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von Andrea Buchelt

Kolumnistin Susanne Henneke
Kolumnistin Susanne Henneke

Kolumne: Verkaufen mit Leidenschaft

Wie verkaufst du dir deine neuen Vorsätze?

Ja liebe Frauen, jetzt wird es ernst.

Die letzte Zigarette ...
 

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